10. Idealny dosiad

W poprzednim poście było ruszanie stępem i obiecałam, że dodam post o idealnym dosiadzie. W praktyce czasem mi wychodzi a czasem nie. Ale to też zależy od pogody ;) Ale w teorii czemu nie. Więc, gdy siedzimy na koniu najważniejsze są proste plecy, ręce wgięte w łokciach oraz pięta obciągnięta w dół. Ale omówmy wszystko po kolei. Zacznijmy od góry.. Głowa - patrzcie prosto przed ciebie a nie pod kopyta konia, ponieważ wtedy automatycznie pochylacie się do przodu i przenosicie ciężar ciała. W skokach jest ciut inaczej, po prostu pochylamy się do przodu ale nogi pozostają w tej samej pozycji. Biodra wycofują się a barki lekko pochylają. Głowę powinniście trzymać prosto i wysoko ale bez przesady. Plecy proste i tyle na ich temat. Ręce, zgięte w łokciach i blisko ciała powinny tworzyć linię prostą od wędzidła przez wodze, nadgarstek i do łokcia. Biodra rozluźnione, podążające za ruchem konia. Kolana. O nich mówią różnie, niektórzy że nie można się trzymać kolanami siodła inni mówią, że trzeba. Jak dla mnie po prostu trzymajcie kolana w takiej odległości od siodła, jak wam wygodnie. Łydki powinny przylegać do boku konia ale nie przyciskajcie ich bo znieczulicie konia na impuls. Stopy - nie wspinajcie się na palcach i pamiętajcie, że pięta do dołu. Trzymajcie ją prostopadle do boku konia lub nawet lekko skierujcie palce do łopatki. Idealny dosiad również tworzy linię. Barki-Biodra-Pięta.



/Koniuu